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武术操不但锻炼了身体,活跃了气氛,更锻炼了同学们团结的精神。小编收集了有趣的武术课作文,欢迎阅读。
第一篇:有趣的武术课
为了倡导阳光体育、健康生活,我们学校最近新增了一项体育运动——武术操。这项活动一开展便受到了我们全体师生的喜爱。下课铃一响,我们便像离了弦的箭一样飞出教室,来到操场上,刚刚鸦雀无声的操场一下子就变得热闹起来了。
随着音乐的响起,我们瞬间排好了整齐的队伍,在老师的带领下跟着音乐有节奏的做起了武术操,抱拳、踢腿、击掌、蹲马步,我们这些武林小子一会儿来个潇洒的排山倒海,一会儿来个漂亮的白鹤亮翅,一会儿像奔腾的骏马,一会儿像雏鹰展翅,一招一式我们都做得有模有样,尤其是做到跳跃运动时,更是把我们的激情推到了高潮,只见同学们将双手伸向了天边,双腿用劲蹬地,在铿锵有力的呐喊声中,我们一下子跳跃起来,然后弯右腿,右胳膊贴耳高高举起,左胳膊迅速地从身后拍右脚底,双掌推向前方,在跳跃过程中从头上方轮一圈握拳,同学们标准的动作,飒爽的英姿成了学校一道亮丽的风景。 武术操不但锻炼了身体,活跃了气氛,更锻炼了同学们团结的精神。
第二篇:有趣的武术课
周星期五,重庆市渝北实验小学校举行了第九届武术运动会。
今天的天气不是很好----阴天,前一段时间连绵几天的阴雨使得地面上湿漉漉的,但我们那一颗激动的心没有受到天气的影响,仍然兴奋不已。在老师的带领下,我们毫不在意坐在学校指定的位子上。观看其他年级的比赛。连裁判员老师早已严阵以待的坐在裁判席上。第一个出场的是四年级,他们的自编拳打得可好了!第二个出场的是一年级,他们踏着整齐的脚步来到操场上,他们的自编拳打得也不错,他们做劈叉的时候四周响起热烈的鼓掌声……。下面该我们出场了,我们兴致勃勃的走上操场上,一开始,我很紧张,就像有一只小兔子在我的心中不停地跳动。后来我用我眼睛的余光扫了一下我旁边的石道明同学,看见他都是这样认真,我就想:石道明同学平时不认真,今天都这么认真,那其它的同学一定比他更认真,只要我也认真,我们班夺得第一名的希望就相当的大了。于是我调整好自己的心态,不紧张了,我心中的那只小兔子就好像消失了一样,我们二年级一班打自编拳可用力了,相当整齐,在后来做劈叉的时候我们全班都做得很直很直,做完之后我们就踏着整齐的脚步走出了比赛场地。
当我们回到自己的座位的时候,老师告诉我们:我们的集体总分得了第一名!我们全班同学一下子就高兴起来:有的唱、有的跳、有的吼:ye!。。。。还有的相互拥抱…。。。
下午,单项比赛开始了,我代表我们班去参加拳术比赛,我认真参加比赛,获得了第七名的好成绩。
记一次武术 运动会 重庆市渝北区重庆市渝北实验小学校二年级一班桂林志 上周星期五,重庆市渝北实验小学校举行了第九届武术运动会.今天的天气不是很好----阴天,前一段时间...
上周星期五,重庆市渝北实验小学校举行了第九届武术运动会. 今天的天气不是很好----阴天,前一段时间连绵几天的阴雨使得地面上湿漉漉的,但我们那一颗激动的心没有受到天...
我们怀着激动的心情终于迎来了一年一度的秋季运动会.这一天,运动会上有一场最扣人心弦的比赛,女子组500米预赛.运动员们摆好姿势,依次排开,像战..
第三篇:有趣的武术课
上星期三,我们上了有史以来的第一堂武术课,可有趣了!
上课铃一响,我们大家就争先恐后地冲出教室,迅速排好队伍,走向体育馆。只见一位不胖不瘦、皮肤较黑的男教练坐在椅子上静静地等着我们。他不紧不慢地站起来,表情严肃,不怒而威,刚才还闹哄哄的我们立马乖乖地安静下来。
“今天,我们是第一次上课。”老师面带微笑大声地说。“这不是废话吗?”我听到有人小声嘀咕。“我姓黄,你们可以叫我黄老师,也可以叫我黄教练。”不愧是习武之人,说话干脆利落,绝不拖泥带水。
“你们要知道,武术中,那个脚啊,有三个基本步:弓步、扎步和马步。”我一听,乐了,“看来武术还挺简单的嘛。”“首先,我们来学弓步。你们跟我一起做,腿弯曲的角度是90度左右。对,现在换左脚,好,身体再下压一点,好,别动!”教练走到队伍中,一个一个检查,动作做得不标准的他就手把手地教。幸亏我刚才听得认真,顺利通过验收。
接着,我们就学习扎步了。我们在教练的指点下,先蹲下去,再把左脚伸出去,然后收左脚伸右脚。就这样,左右脚交替伸收。随着我们动作越来越熟练,教练的口令也叫得越来越快,几分钟下来,我们就开始累得哭爹叫娘了,有几个顽皮点的,干脆一屁股坐到地上不肯起来了。
最简单的要算马步了,因为以前学的体操里就有这个动作。我们三两下就ok了,教练还伸出大拇指夸我们聪明呢。
最后,教练还教了我们几个动作,前几个动作我还是做得挺顺利的,到第六个动作时,我被难住了:两臂伸展、微微倾斜、但一定要保持180度角,同时还得抬起一只脚,另一只脚原地不动。我试了好几遍,不是手不到位就是脚站立不稳,有一次还差点摔大跟头,保持不了平衡啊!这时我才明白“看着容易做来难”这句话的真正含义。
这节武术课真让人难忘啊!
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