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有人说过：“用鲜血换来的食品安全教训不应再用流血去检验。”但是，在我们的身边这样的例子却屡见不鲜。
2014年11月，内蒙古某校几名学生因合资购买并食用一大包辣条，导致4人中毒；2015年3月，湖南某校同学因为买了发霉的火腿，导致食物中毒……每一个生命都是宝贵的，不要用它赖以生存的食物来毁灭它。可是，看一下放学后的场景：小学生在路边摊买一大堆食物，左手拿着果冻冰棒，右手拿着辣条，吃得津津有味，吃完一袋再买一袋，吃得欲罢不能。有的同学家长不让吃，竟然和同学借钱买来吃。吃的种类也是五花八门：有辣条、串串、沾沾、烧烤等等。卖的人在露天卖，吃得人在露天吃，一年四季天天如此。
说实话，我也是很想品尝这些小食品的，可是妈妈总是不让我吃，每次路过飘着麻辣味的沾沾小摊，我总是不由得要咽口水。当然，我也偷偷地背着妈妈吃过一两次，味道还真是不错！妈妈总是说外面卖的东西不干净，我就说“既然是这样，那我到小卖部去买吧，应该卫生、安全了吧！”停！在小卖部里，比如“麦克风”，你买到的果汁似乎看起来很卫生，但是在妈妈让我看了《十大垃圾食品》的视频之后，我才知道，这些小卖部卖的饮料基本都是在水中添加色素和一些不合格的东西调制成的，喝得多了对身体的危害很大，因为它们含有磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙。同时含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。
现在的我和以前相比，懂得了不少食品安全方面的知识。有一次，姐姐从超市买回来一包火腿要给我做火腿沙拉。我发现上面没有绿色食品的QS标志，就对姐姐说：“姐姐，这上面没有QS标志，还是不吃为妙。”姐姐听后表扬了我，我心里美滋滋的。
老师和学校一次又一次地强调让我们不要吃垃圾食品和“三无食品”，可是还是有好多同学照买不误，把老师和家长的话当做耳旁风。毛主席曾经说过“民以食为天，食以安为先”，爸爸妈妈和老师都希望我们有健康的身体，希望我们吃安全的食品，不要吃垃圾食品。为了我们的身体健康，需要我们群策群力加强食品安全，一心一意构建美好家园。同学们，希望大家再看到垃圾食品和“三无食品”要坚决地说“不”，从我做起，每个同学都行动起来，树立正确的营养观念，养成良好的饮食习惯，保护好我们的身体，让我们健康成长。
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