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2015年小学五年级爱眼日主题班会教案

投稿:泪痕情缘 年级:五年级 时间:1年前 我要投稿

在求学的道路上,写作文往往是一件令人头大的事,经常不知道怎么写,但必须清醒认识到:拥有好的文笔,绝对是受益一生的硬实力。而写作能力的提升,必须从小培养,对于这篇作文题目,建议多看《2015年小学五年级爱眼日主题班会教案》相关范文,多动笔练习《2015年小学五年级爱眼日主题班会教案》相关习作,相信功夫不负有心人。本文由作文汇用户投稿,希望为你的写作带来帮助,如果觉得这篇2015年小学五年级爱眼日主题班会教案作文1200字不错,记得推荐给同学哦~


  班会目标

1.通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。

2.引导学生正确对待眼保健操。

3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

  活动准备:

眼罩一个,《爱眼健康歌》

  班会过程:

一、 游戏“蒙眼走直线”

采访体验者。你有什么想说的?

导入:同学们,眼睛对我们这么重要,我们是不是应该爱护呢?

出示班会主题:我有一双明亮的眼睛

二、 眼睛的重要性

主持人a:

眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

主持人b:眼睛不仅是重要的视觉器官,还是容貌的中心,是容貌美的重点和主要标志。

主持人a:人们对容貌的审视,首先从眼睛开始。

主持人b:一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和风采,而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。"一语道破"这句成语,体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。眼睛的形态、结构比例如何,对人类容貌美丑具有重要的影响,因此美学家称人的双眼是"美之窗"。

主持人a:除了“一语道破”这个成语,关于眼睛的成语可多了,你还知道哪些?

主持人b:除了成语还有很多关于眼睛的名言警句,你知道有有哪些?

主持人b:眼睛如此重要,我们国家专门确定了全国爱眼日,你知道是哪一天吗?

三、讨论交流:怎样保护我们的视力呢?

(1)小组讨论,选代表汇报.

(2)交流:

四、“爱眼知识”小常识

(一)消除眼疲劳

眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健操体验一下,可能会消除您的眼睛疲劳。

1、按压眼球法

闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。

2、按压额头法

双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳***的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。

3、按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。

(二)饮食养眼

应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素a和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。

五、实践活动:做眼操。

六、学唱《爱眼健康歌》

七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。

八、学习阳光报。

九、活动拓展:发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。

班主任讲话:通过这次活动,同学们又学到了很多爱眼常识,相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。


[来源:作文汇https://www.ZuoWenHui.com]

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文章标签:时事论据

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