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今天，我和温州日报小记者们参加“温州大学日常生活应急救护知识”培训，我即紧张又兴奋，！太阳公公像是在和我们捉迷藏不见了踪影。
8是30分，急救中心新城站站长张盖开始给我们讲课：“心肺骤停4到6分钟后，脑细胞便基本死亡！”教室里一下子鸦雀无声，同学们瞪大眼睛，所有的目光聚集在张站长身上！只见他嘿嘿一笑，神秘地介绍：“想要起死回生，最有效的是心肺复苏法！找到两乳头中间，两手掌重叠手指上翘，掌跟部紧贴胸骨，使劲往下按，深度约5厘米。18秒内做30个按压，人工呼吸2个，1分钟要做100个……”听完这话，我长吁了一口气。休息的时候，导师让我们在人模上演练，我紧张地心“怦怦”直跳，这时我心里传来一个声音“潘俞合！这是个生命垂危的病人，你可不能见死不救呀！”我鼓起勇气，蹲了下来，学张站长的动作给人模做了10个按压，还当场受到表扬呢！
微风徐徐吹来，我们参观了温大美丽的天鹅湖。碧绿的湖面上有一座与众不同的小桥，桥身向下凹。几只黑天鹅在太阳伞下欢快地嬉戏打闹……
城市之鹰的大哥哥大姐姐们带领我们素质拓展培训，在游戏当中我们学到了：只有同心协力，才可能击败对方取得胜利！
12是15分，活动结束了。走出温大，我觉得：天更蓝了，树更绿了，鸟儿的鸣声更清脆了……我好期待下次这样好的培训！
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