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处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。下面是小编整理的2016年处暑各地的民间谚语，欢迎大家参考!
【2016年处暑各地的民间谚语】
处暑不觉热，水果免想结(闽南)
处暑有下雨，中稻粒粒米(闽南)
处暑虫，摇你目H红”(台湾。指旺产，渔民日夜作业而熬红眼睛)
处暑种荞，白露看苗(上海)
处暑萝卜白露菜(上海)
处暑处暑，处处要水(上海)
处暑白露节，夜凉白天热(安徽)
处暑落了雨，秋季雨水多(华北)
处暑雷声唱，阴雨天气多(华北)
处暑一声雷，秋里大雨来(华北)
处暑不抽穗，白露不低头，过了寒露喂老牛(宁夏)
处暑早，秋分迟，白露种(冬)麦正合时(宁夏)
处暑不出头，是谷喂了牛(西北)
处暑田豆白露荞，下种勿迟收成好(浙江)
处暑有雨十八江，处暑无雨一河装(四川)
处暑里的雨，谷仓里的米(河北)
处暑下雨烂谷箩(河北)
立秋处暑八月天，防治病虫管好棉(河南)
处暑处暑，热煞老鼠(江苏)
处暑不出头，拔了喂老牛(河南)
立秋种白菜，处暑摘新棉(西北)
处暑蕾有效，秋分花成桃。(河北)
处暑种荞，白露看苗(四川)
处暑去暑通死老鼠。(河北)
立秋无雨一半收，处暑有雨也难留(鄂)
立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁(皖、鲁、鄂等)
处暑落了雨、秋季雨水多(东北)
处暑雷唱歌，阴雨天气多(东北)
处暑一声雷，秋里大雨来(东北)
处暑不下雨，干到白露底(东北)
处暑有雨十八江、处暑无雨干断江(东北)
处暑晴，干死河边铁马根(东北)
处暑出大日，秋旱曝死鲫(闽南)
处暑东北风，大路做河通(闽南)
惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。
每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。
炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。
这首诗告诉人们，别轻视“吃喝玩乐”。这四个字是每个人终其一生都在做的“大文章”，只不过岁月给每个人判的分数不同罢了。“吃喝玩乐”不是人生目的，而是保证身心健康的生活工作手段。
早睡早起多锻炼，走也舒坦，跑也舒坦。
膳食调好日三餐，素也香甜，荤也香甜。
常与老友聊聊天，古也交谈，今也交谈。
琴棋书画我都学，早也乐观，晚也乐观。
有害嗜好不沾边，烟也不抽，酒也不贪。
定期检查上医院，儿也安心，女也安心。
别把烦恼留心间，朝也安然，晚也安然。
广游名川和大山，远也走走，近也转转。
金钱地位不留恋，利也不恋，名也不贪。
社区活动多奉献，老也喜欢，少也喜欢。
刘婆婆的晚年生活非常丰富，用她自己的话说，是“没有一天是闲着的”。早晚溜弯、与人闲聊、习书学画、结伴出游、参与社区活动等，每一天都过得很充实。由于天天都有事做，刘婆婆心里总是有“奔头”，“自己活得劲劲儿的”。事实验证了那句古语：“繁忙多寿翁!”
刘婆婆的另一首长寿诗是：
漫步梧桐玫瑰丛，公园常聚谈笑生。
无忧少虑晚年福，阅读旅游兴趣浓。
怨怒悲辛常忘却，热心服务不求功。
笑颜常驻心开朗，善解闲愁意自松。
琴棋诗画好消遣，家务操持气自通。
早眠习静安魂梦，晨起跑步吸晓风。
名缰利锁前车鉴，助人为乐添光荣。
清淡饮食易消化，糙米粗饭营养丰。
身体需要常锻炼，健壮寓于劳动中。
刘婆婆将两首长寿诗打印后，分发给身边的老姐妹们，成为她们晚年养生的“葵花宝典”。老姐妹们都说：刘大姐的长寿诗虽然欠工整，但通俗易懂，实用性非常强，有了这部“葵花宝典”，活它个百岁老寿星，不成问题。
曹操的养生诗
魏武帝曹操热心于研究炼气养性之理，以求健康长寿。在他的养生诗中，最精彩的一篇当推《步密夏门行·龟虽寿》：
神龟虽寿，犹有竟时。
腾蛇乘雾，终为土灰。
老骥伏枥，志在千里。
烈士暮年，壮心不已。
盈缩之期，不但在天。
养怡之福，可得永年。
诗中以长寿的动物神龟为例，说明生老病死的规律。今人常用诗中“烈士暮年，壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。这首诗是一曲养生之道的千古绝唱，也是曹操留给后世养生长寿的渡人金针!
苏东坡的养生诗
宋代文学家苏东坡一生仕途坎坷，但他却处世达观，淡泊名利，晚年除寄情山水外，还潜心研究医药，收集民间验方，编成《苏沈良方》以济世救人。他在一首养生健身诗中写道：
羽虫见月争翻翻，我亦散发虚明轩。
千梳冷快肌骨醒，见露气人霜逢根。
说的就是他在皎浩的月光下，站立在空旷的轩阁之中，梳发健身的情景。他还经常练习气功，“云散月明谁点缀，天容海色本澄清”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。
白居易的养生诗
唐代诗人白居易，在诗作中有不少是抒写养生方法的。他的“养生方法 ”之一就是勤炼气功。他在《负冬日》诗中写道：
杲杲冬日出，照我屋南隅，负暄闭目坐，和气生肌肤。
初似饮醇醪，又如蛰者苏。外融百骸畅，中适一念无。
旷然志所在，心与虚空俱。
从诗中可以看出，白居易不但爱好气功，而且已修炼到很高的层次。他练功时“外融百骸畅，中适一念无”，这不是一般炼气功的人所能达到的。
程颢的养生诗
健身需健心，“心乐才有身乐”，乐观旷达，内心欢乐，才能健身强体。怎样才能“心乐”呢?北宋名家程颢的一首诗，给人一个深刻的启示：
云淡风轻近午天，傍花随柳过前川;
时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。
他认为人的一生，即便老了，生活也应当和少年人一样丰富多彩，以愉悦身心，欢度晚年。
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