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从前，森林里住着小免一家。小兔吃饭时，总爱挑三拣四，所以督促小兔吃饭成了免妈妈最头疼的事儿。
一天早饭时间，小兔发现没有自己爱吃的饭菜，便和妈妈撒起娇来。“不要，不要，我不要吃饭，我讨厌吃不喜欢的饭菜！”“不行，必须吃！”兔妈妈厉声地说。可是不管妈妈怎么劝说，小兔依旧那么任性，兔妈妈无奈地顺从了她。中午，免妈妈带她在森林里玩儿。这时，一只老鹰在空中盘旋寻找猎物，一看见懒洋洋的小兔，就闪电般俯冲下来，想捉住她当午餐。小兔发现天敌后，本能地撒腿逃跑，可是因为早上没有吃饭，所以浑身上下一点儿力气也没有。小兔绝望地想：这下完蛋了。她索性眼睛一闭，爬在地上等死。说时迟，那时快。正在这危急时刻，兔妈妈一下子抱起浑身发抖的小兔，有力的长腿让她跑得像风一样快，最终躲过了老鹰的追捕。
快到家时，小兔却又晕了过去，这可把免妈妈急坏了。兔妈妈立刻调转头，抱着小兔向医院奔去。一个小时后，小兔才醒过来。当晕晕沉沉地睁开眼睛，她才发现自己躺在医院里。“你醒了，我的宝贝！你可把妈妈急坏了！”兔妈妈含着泪水高兴地说。“妈妈，我……这是怎么啦？”小兔吞吞吐吐地问。“你这是饿晕的症状。”护士阿姨接过兔妈妈的话：“你早上是不是没吃饭呀？”护士阿姨问。小兔点了点头。“果然如此！不好好吃饭，身体补充不了营养和能量，怎么可能不生病呢？并且，爱挑食、不好好吃饭还可能让自己成为凶猛动物的‘盘中餐’！”“这么严重？”“就这么严重！刚才在森林里要不是妈妈拼命保护你，你早进了老鹰的肚子啦！”护士阿姨严厉地说。听了护士阿姨的话，小兔惭愧地低下了头。她暗暗下定决心：从今天起，我一定改掉挑食的坏毛病，尽快让自己健壮起来，别让妈妈为我操碎心。
从那以后，小兔牢牢记住护士阿姨的话，再也不任性挑食了，身体也一天天健壮起来。渐渐地，小兔浑身有了劲儿，跑起来也和妈妈一样快。
小兔的经历让我明白了一个道理：小毛病，大问题。只有从小养成不挑食的好习惯，才能拥有一个健壮的好身体，才能精神百倍地学习、生活和玩乐。
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