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《傅雷家书》中说，“人一辈子都在高潮—低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般。
人生的道路中，我们务必要经历很多，没有人的道路是一帆风顺的。每个人都会遇到好事或者挫折，无论是什麽，我们都必须学会适当的去调剂。不要让高潮使你过分紧张，不要让低潮使你过分消极，学会让自己心理平衡。胜败乃兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江山子弟多才俊，卷土重来未可知。挫折在人生道路中不可避免，关键在于把失败变为成功的垫脚石。有了这样的心态和理念，我们就应该享受失败，面对失败，把微笑留给自己。
成大事者莫不胸襟开阔，气度恢宏，所谓：量小非君子，无度不丈夫。人有七情六欲，有不同种情绪，可是世上却有宽宏大量之人与心胸狭隘之人。很简单，因为他们给了自己一份宽容与微笑，能善待周围一切人，犯过错误的人，伤害过自己的人。其实有的时候，对别人生气不会对对方有多大的伤害，多数时候气的是自己，伤的是自己，我们为何不留一份微笑给自己?留一份宽容给别人?宽容是人与人之间的调和剂，可以避免一场“战争”，无非是细枝末节的小事，大家何不宽容一些，大度一些?善待他人，比什麽都好。
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