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小学作文:一次户外瑜伽体验

投稿:冷宫 时间:1年前 我要投稿

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  【小学作文:一次户外瑜伽体验】

凌晨四点半我们要去哪里呢?跟我走吧!一起去看一看。刚走出门就与微风撞了个满怀,风中含着露水和栀子花的气息。清晨空气真的好清爽啊,我们满怀好心情去做户外瑜伽。

我和妈妈来到了柳州公园,那里的空气好清新啊!天空还蒙蒙亮,月亮婆婆还在空中闪烁着光芒。我们找了一个合适的位置。把瑜伽毯摊在地上便坐了下来。瑜伽老师坐在台上开始了第一个动作。老师做什么,我们就在下面做什么。虽然我是学舞蹈的,但有一些动作我也不行,就比如说做俯青蛙吧!他们个个都行,唯独我不行。做这个动作的时候,屁股老是撅起很高。我甚至有些沮丧,埋怨自己为什么做不好。但是,你看那些风景是多么的美丽。呼吸那清新的空气看那些漂亮的美景。可不能因为繁琐的小事而破坏我原本美好的心情。我又满怀信心,努力的去完成每一个动作。可瑜伽垫就偏偏不争气。脚踩在上面滑滑的,我差点儿摔倒,就像那个劈叉动作,头往前我的脚慢慢的滑向两边,我的腿都快被垫子扯成两半儿了。妈妈竟在我旁边还呵呵的笑,我窃窃地说,小心给老师发现。他才停止了笑声!但我并不因为这个而气馁,反而越挫越勇,一滴一滴晶莹的汗水从脸颊旁悄悄地滑落了下来。当在做伸展运动时,我的眼睛情不自禁地望向蒙蒙亮的天空。我看到了这么一幕,东边的天空已经被旭日染的火红,月亮也很快的在空中慢慢移动直到消失在云际。曙光抹去了夜幕的青霞,天渐渐的亮了起来,星星也不见了。不知什么时候,天边出现了一条桔黄色的彩带,细细的、长长的,就像横在天水之间的一条彩河。慢慢地,天上的云朵也燃烧起来,就像火红的木棉花一样,是如此的美丽壮观。

伴随着太阳喷薄而出,我们也结束了这次户外瑜伽课程。令我难忘的是我第一次看日出,我感受到了大自然的美感受到了大自然不一样的美。


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