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一、发现幸福
生活中，许多人抱怨工作、生活不顺，认为自己很苦，那么人生道路上是苦痛吗?非也，幸福随处可见，但需要我们去留心痛苦背后的幸福。
发现幸福，要画一条幸福的底线。作家史铁生写道过，“生命的经验是一步步懂得满足”。幸福也与之类似，在经过苦痛之后，才明白幸福的难得。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽;咳嗽了，才知道不咳嗽的嗓子多么安详;苦痛了，才明白幸福真谛，蓦然回首，发现幸福就在身后。因而，把幸福的底线画低点，才能更好地从平常的日子、琐碎的事情中发现幸福与美好。
发现幸福，还需要良好的心态。幸福就尾随着你，不用刻意去寻找。乐观地面对挫折与困苦，这也是让幸福植根于你的心里。罗斯福的家中曾遭偷盗，而他并没有为此向他人抱怨，相反，他却乐观地向上帝表达了感谢，感谢自己的生命未受伤害，感谢东西未全部被偷去，感谢做贼的不是自己。他的乐观向我们证实了，无论在多么恶劣的环境下，乐观的心态会指引你发现幸福。
发现幸福，需要正确的人生观、幸福观。海伦凯勒面对疾病带来的视野黑暗时，她尝试用心去感悟美妙的世界;居里夫人在大学四年的求学过程中，生活艰辛贫苦，而她却称那四年的生活是她最快乐的时光;谭嗣同抛洒了热血，但他为国家做出了贡献，吟诵出了“我自横刀向天笑”的名句……有了高尚的人生观，是发现幸福的本质。
留心身边的幸福，要看到痛苦背后的快乐。痛苦与幸福是孪生姐妹，当痛苦来临之时，必然伴随有幸福。柳永才华横溢，却不受皇上重用，仕途的不顺没有使他颓靡不振，他没有整日为自己的怀才不遇而悲苦，他发现了幸福，带着“奉旨填词柳三变”的称号，他享受青春与生活，他将他的才华发挥得淋漓尽致。面对痛苦与幸福的结合，我们应忘却痛苦，去享受另一番幸福。
生活中，我们应乐观面对诸多不快。塞翁失马，焉知非福。也许幸福会尾随不快而至。少抱怨困苦，多感悟幸福。
二、发 现 幸 福
“真正的美玉永远都有瑕疵，赝品才是最完美无缺的那个”。这句话放在生活之中也同样适用。千百年来，人们苦苦追求着幸福，但其实，他们所追求的并不是真正的幸福。他们所追求的是完美，是比别人幸福。其实，没有痛苦，我们便见不到快乐，我们的眼中没有幸福是因为盯着痛苦不放，用心寻找快乐吧，你会发现：幸福，其实从未远离。
荣枯不须臾，盛衰有常数。幸福的秘诀不再于得到的多，而在于计较得少。苏轼一生坎坷，多次遭贬。虽有消极避世的念头，但东坡从未真正泯灭豁达豪放的性格。他不介意陋室简居的凋敝，相反，他享受的正是那一掬“茅檐低小”的快乐;他不计较途中多次的贬谪，相反，他欣赏的正是那各具特色的异地烟霞。他游赤壁，让那雄伟壮阔的历史更加挥鸿;他修苏堤让“三秋桂子，十里荷花”的西湖更加秀美。于他，仕途不顺的痛苦固然是有的，但他始终不曾计较，抱怨。荣华富贵固是堂皇，粗茶淡饭才更是幸福。沉湎于痛苦中的人只能在这泥沼中越陷越深，唯有豁达而洒脱才能有幸得幸福开化，一如苏子曰：“飘飘然如乘仙欲出”，获得心灵的圆满。
比看淡痛苦更为重要的是要学会发现快乐。苏格拉底，西方文明的先哲，爱琴文明发展的先驱，却成了雅典城邦体制的牺牲者。盲目无知的群众将苏格拉底送上了死亡的楼梯，但苏格拉底却并不难过，甚至很平和，临刑前几天，他甚至仍在为学生上课，他说：“我富足且满足，富足的是我拥有阳光，星空，和风;满足的是我的理论始终有人坚信，这一切，都是上天给我的幸福。”怀着一颗轻快愉悦的心看星辰，天会蓝，星会美，月会明，人，也会幸福。
有人说：“所谓幸福，不在于做喜欢的事情，而在于喜欢所做的事。”昭君出塞，幸福是因为不计较个人的得失，苏武牧羊，幸福是因为满足于坚毅的快乐。没有痛苦，我们便见不到快乐，而他们所追求的则正是那痛并快乐着的幸福。
尝试用左手握住右手，给掌心一点温暖，这便是小小的幸福。闭上双眼，看淡痛苦，感受自然的美好，生命的美妙;闻到了吗?幸福开了。听到了吗，幸福来了。睁开眼，幸福就在眼前。
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