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“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们从小就会背这首古诗，但我们不能一直只在嘴上说，我们要用实际行动表现出来才行。
历史上，有很多伟人既节约又爱劳动。我们伟大的领袖毛主席爷爷就很节约，据说毛爷爷有一件睡衣，他把这套睡衣穿了20多年，在穿的过程中，缝缝补补了73次。他对饮食也很节约，他一直吃的是粗茶淡饭，从不浪费。
还有朱德爷爷，他非常勤劳，亲自和战士们一块去挑粮食，他穿着草鞋，戴着斗笠，挑起粮食，和大家一块儿爬山。白天挑粮食，夜晚还要整夜整夜地研究怎么跟敌人打仗。
战士们看了都很心疼，就把他的扁担藏了起来，不料，朱德爷爷又找来一根扁担，还写上“朱德的扁担”五个字。真是一个热爱劳动的爷爷啊！
说到这里，我想起了今年我和伙伴们在六一儿童节那天发生的一件事：我们到迈德斯客去吃饭，我们心里就想“都快饿死了，怎么去大吃一顿。”
当时我们接过菜单，不加思索点了好多吃的，大家吃饱喝足后擦了嘴巴就走了，桌子上一片狼藉，都没有回过头去看看，还剩了好多没吃完的东西，我们也没打包带走，这就造成了极大的浪费。
现在想想那些被我们浪费的吃的要付出多少辛勤的劳动才能换来啊！这件事过后到现在我都觉得很后悔。
现在我才明白如果想要社会进步，快速发展，想让社会更美好，我们每个人都要做到爱惜粮食，勤俭节约，热爱劳动。
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