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3-6岁儿童学习与发展指南中指出5-6岁孩子的动作发展要求是具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏,能够连续跳绳。跳绳是一种需要上下肢体共同配合的动作游戏,它可以全面锻炼幼儿身体的协调性和灵活性,能增强上下肢肌肉的力量素质,同时,还能培养幼儿的节奏感,锻炼人的意志力和耐力。
4月份大三班将跳绳作为一项月重点工作开展,让孩子学会跳绳,体验跳绳的乐趣。在班上孩子学习跳绳之初,老师让孩子练习节奏,数节奏,在节奏熟悉之后就开始以“个”为单位进行双脚跳姿练习,孩子们不断坚持练习,现在孩子在跳绳时,摇绳与跳跃动作合拍,能够基本完成一摇一跳动作且能够连续跳绳。
跳绳对儿童身心健康和智力发展有诸多好处,不仅能促进儿童健康发育利于儿童健康成长,而且在跳绳的过程中不断数数,能提高儿童记忆能力,孩子在跳绳过程中,有时可以是单人跳,有时是双人跳,有时是集体跳,孩子能自觉地形成组织纪律性,可以培养其团结协作精神和集体主义观念。
既然跳绳有这么多益处,那我们的爸爸妈妈一起行动起来,和宝宝们一起跳起来吧!
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