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你好！自从升入初中以来，我们就在不同的学校学习，忙碌的功课让我们很少见面，但是这从未影响我们的友谊。听闻你因一次考试没发挥好心情陷入低谷，斗志全无，我很是牵挂，有些话想对你说。
在我们的学习生涯中，考试如影随形，我们总也逃脱不了成绩的魔咒。作为学生，我们谁没品尝过它的滋味呢？成绩高低起伏有变，就如我们的生活中有顺境也有挫折，有快乐也有失意。挫折、失意伴我们成长，促我们坚强，我们实在不应该因为一次小小的挫折就一蹶不振。
古往今来，许许多多的伟人都曾走过挫折之路，无论是身体上饱经苦痛，还是精神上承受屈辱，他们都未曾放弃。
我想，你一定听说过司马迁吧。司马迁从小就随任太史令的父亲读《春秋》《尚书》，20岁开始漫长而艰苦的游历、考察，足迹几乎遍及全国各地的名人旧址。他继承父业，立下志向，要写一部“成一家之言”的史书，因为“李陵事件”，触怒了汉武帝，并遭受宫刑。在遭到残酷的刑罚之后，不忘父亲嘱托，忍辱负重，耗费13年时间，写成辉煌巨著《史记》。
着眼于现代，张海迪虽高位截瘫，但面对命运的不公，她没有自暴自弃，而是直面挫折，奋起抗争，自学完成了小学至大学的知识，并学习针灸行医，被誉为“当代保尔”。
再看看国外，你所熟知的音乐领域的一代巨匠——贝多芬。对于一个音乐家来说，听觉的重要不言而喻，然而，他27岁就患上了耳疾，30岁以后，他的耳病更加严重，45岁以后彻底失聪，可是尽管如此，他却发出了自己的人生最强音——“我要扼住命运的咽喉”，他付出常人难以想象的努力，创作出钢琴奏鸣曲《暴风雨》、“英雄”《第九交响曲》等享誉世界的名曲，在乐坛上散发处耀眼的光芒……
行了，不用再多举例了。亲爱的朋友，那么多先贤化星闪闪，成为我们的榜样、标杆。作为新时代的有为少年，我们怎可被一次小小的挫折击倒？坚强一些！当你重新扬起前进的旗帜，坚定地翻过挫折的大山时，你一定会明白，挫折，就是我们走向成功的垫脚石。就让我们一起在挫折中成长吧！
愿你战胜挫折，再创佳绩！
你的朋友：xx
x月x日
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