在求学的道路上,写作文往往是一件令人头大的事,经常不知道怎么写,但必须清醒认识到:拥有好的文笔,绝对是受益一生的硬实力。而写作能力的提升,必须从小培养,对于这篇作文题目,建议多看《小学生健身作文》相关范文,多动笔练习《小学生健身作文》相关习作,相信功夫不负有心人。本文由作文汇用户投稿,希望为你的写作带来帮助,如果觉得这篇小学生健身作文2000字不错,记得推荐给同学哦~
小学生健身作文(一)
晚上,我回家做好作业后,看看时间还不算太晚,就拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动.因为,老师说过:“小学生要坚持每天锻炼身体.这样体质才会好.以后做什么事情都有基础.....”
到了健身场地,我先去那个像是自行车一样的器械上做运动.方法就是:人坐在坐垫上.用脚用力蹬,让自己立起来.爸爸说:这是锻炼我手脚和腰腹力量的一种办法.做了一会儿.我又去做仰卧起坐.因为,有一段时间没做了,第一个仰卧起坐我用尽力气也坐不起来,于是,我就让爸爸帮我做.在我用力想起来的时候,爸爸在后面推我一把.呵呵..我终于顺利的起来了,第二个再让爸爸帮了忙.接下来,有点熟练了,我就自己一个人练习了.一共做了八个仰卧起坐.记得,以前我可以做二十几个的.可能因为这段时间都没有锻炼的缘故.做完了仰卧起坐,我又去做别的一些活动,看看时间不早了,快要到八点半了,我就和爸爸回家了.
小学生健身作文(二)
说起健康,肯定要多运动。何况现在又有那么多疾病,所以妈妈就在星期五,星期六这两天给我来健健身。
星期五晚上作业差不多写完了,妈妈就拽着我下楼去体育场跑步,虽然不是很情愿,可为了身体的健康我不得不这样做。先绕着操场跑上几圈,做一做准备活动。既可以锻炼身体,胖的人也能减减肥。出一身热汗,然后在回家洗一个热水澡。哇,真爽!洗完澡,坐在凳子上,看着电视,吃着夜宵。真是享受啊!
星期六一大早妈妈就带我去晨练——爬南山。吃完妈妈这个营养师搭配好的营养餐,就上山去咯。带上一瓶水,带上一条毛巾。边爬边欣赏山下的风景。从高处往下望,一栋栋楼房拔地而起,一阵凉爽的清风迎面吹来。小鸟在枝头叫,蜜蜂在空中飞。看看周围的绿色,给了眼睛一个很好的视野。眼看就要到顶峰了,可是一点力气都没了,我的意志力一直在推动我说:“胜利就在眼前了,加把劲儿。”终于,终于爬到了山顶。吃上一顿饱饱的午餐,晚上还要预定地方打羽毛球呢。
一个吊球,在一个扣杀。哈哈,赢了!妈妈都不知道输给我几个球了。其实打羽毛球也是一个很不错的锻炼身体的方法。
如果每个星期都如此,你的身体肯定是倍儿棒倍儿棒的。以前松松垮垮的肥肉,已变成如今结结实实的肌肉。
天天锻炼,天天健康。不要因为甲流,而忘记了锻炼。也不要因为锻炼,而忘记了甲流。
小学生健身作文(三)
终于放假了,我暗自下定决心:一定要睡它个天昏地暗,把上学时没有睡足的觉都补回来。这样睡了一个多星期,我的精神却越来越差,而且自己还感觉到睡不好,吃不香。刚好小区里掀起了一阵健身的热潮。我在妈妈的鼓励下,自己制定了一套健身方案。
早上,我6点钟准时起床,和妈妈去爬东山,呼吸着早上清新的空气,我仿佛感觉到有一股活力注入了身体。我一口气爬上山顶,歇了一会,就开始跳绳.......晚上,我和小伙伴们一起散步,学骑自行车,练滑板。这下,我才真正体会到了“生命在于运动”这句话表达的涵义。
不久前,妈妈为了进一步提高我的体质,又给我报了一个羽毛球培训班。虽然我现在“球艺不精”,但是我的身体得到了很好的锻炼。坚持了几天,我精神倍儿好,吃饭倍儿香,早上要吃一笼小笼包还不够,再加一个煮鸡蛋才能填饱肚子。通过运动,我学会了滑滑板,骑自行车,跳绳也有很大的进步,可以开始编花跳了!
奥运会的到来,更把小区的健身运动推向了高潮。傍晚,人人都出来运动,他们一个比一个精神,脸上全都荡漾着笑容。
我运动,我快乐!
小学生健身作文(四)
在上学、上班的路上,你是否经常看见这样的景象:太阳才攀着云朵走在去天空的路上,朝霞还没来得及绽开笑脸,或许在花园中、或许在小溪旁,一群群锻炼的人们迈着参差不齐的步子,在暖风中尽情“飞舞”,给这早晨的时光添加了一道亮丽的风景线… …
随着时间的推进,我奶奶也融进了这群人中,每天天不亮,就赶到大会堂去锻炼身体。周末的早晨,我也跟着去看看,没想到大会堂前热闹非凡,一点儿也不亚于乡下赶集时的热闹场面,来这儿锻炼的人很多,大到七八十岁的老爷爷、老奶奶,小到二、三十岁的青年人;人们锻炼的项目也各不相同:跳舞、做香功、打太极、跳健身操、打羽毛球,还有转呼啦圈的舞剑的,跳绳的踢毽子的,跑步的驾着腿练基本功的,反正每个人都练得满面春风、大汗淋漓。这时,我的目光被两个打羽毛球的叔叔阿姨吸引住了,他们身着白色运动服,头戴白色运动帽,手握着羽毛球拍,他们打出的每一球都会赢来围观者的喝彩。最引人注目的,是那些跳扇子舞的爷爷奶奶们,他们穿着大红的灯笼裤,白色的运动鞋,显出与年龄不相符的精神劲,格外的洒脱、飘逸,他们一手拿扇子,一手翘起兰花指,伴着优美的乐曲声,载歌载舞。大会堂前的那块空地一直洋溢着欢声笑语,连旁边种植的绿化也分外茂盛。说来也怪,自从锻炼了以后,奶奶的身体就变得特别棒,以前头痛、背酸的老毛病一去不复返了,这锻炼身体可真是一味良药啊!
天天锻炼身体好,这句话可不是说说而已,健身是一件有益的事情,所以我们要坚持锻炼,保持健康的身体状态。
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