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冥想,并不是彻底的放空,而是在放松的状态下,沉淀杂念,和“心”对话,并让情绪,从滚滚的江水,化为平滑如镜的湖水。冥想不仅限于读书,它也是风雨后的心灵慰藉。举例来说,我曾因为被赋予重任──制作团队简报,却未达成而备感自责。事后,我开始冥想,究竟是时间的不充裕,还是效率的不足,又或是其他因素,造成如此疏失。在冥想的过程中,我不再想之前如此感到自责,反而在厘清问题后,愿意再给自己一次机会,也愿意鼓起勇气,向伙伴承认过失,并寻觅重新再来的契机。比起读书,囫囵吞枣的浏览过古今中外诗人的诗篇或圣人的话语,我认为,能秉持着理性,与自己有条理的对话更为重要。
冥想,着实是一剂使人平心静气的良帖,也是一碗供人整理思绪的良药,更是一颗能让人理性处理问题的仙丹。当我们望着书山之岳,上气不接下气的在崎岖蜿蜒的山道上横冲直撞,不妨觅座凉亭,闭上眼,规划一条理性之路。
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