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时光缓缓流动,一种美带动着另一种美的产生。喜悦,平和,明亮,这些向上的能量在心底升腾。我一直用书写的方式,来告诉自己,多与当下的事物在一起。
只是,在一起。专注于眼前的发生,内心的情绪会趋于平静。与自己的当下,在一起。无论它是什么样的,学会在其中顺畅地流动。
香雪兰的花香,有溪水流动的声响,一朵朵,一大束的鹅黄色花朵,从黑夜到白天,它在日月中汲取的精华,自然而欢喜地释放。
一位智者对于如何管理自己的情绪,这样说过:“好的坏的,甜的苦的,无论什么感觉来了,就和什么感觉在一起,只是,在一起......就像,陪着微风,伴着细雨.....在一起,然后,流动过去......”
与自己当下的境遇与光阴和解,和它在一起,慢慢度过。情绪与心境,都是时间的产物。我们在时间中的发生,影响着情绪,而我们在面对这种发生所产生的态度,就是心境。
“无论什么感觉来了,就和什么感觉在一起。”愤怒,忧伤,哀叹,这些负面的情绪来源,是因为我们不能放过自己,对过去发生的一切有着不甘心。
能够真正接受并感知当下发生的事物,这时的内心是平静的。当我们知道,生命只是一场体验的过程,而我们活着,就是为了来感知它的存在。
喜怒哀乐,悲欢离合。伤害与成全,幸福与不幸,五味杂陈的生活,滋味才会足够厚实。而我们只需要,与自己生命中的每一秒,在一起。
没有人能够安排自己的一生,但是有着选择当下的权利。选择与当下的发生在一起,对过去释然,对未来无惧。在当下的光阴里,去品味生命的真味。
时间永不停止的流动,我们所有的遭遇,都会成为过去。也许在当时让我们痛彻心扉的事情,后来成了生命中增加坚韧的力量。当我们不再与他人攀比,不再为他人带来的一切而痛苦,那么我们就会活得清净。
一个内心清净的人,才能够在此时的光阴里,从容地走过。风雨来时,迎着风雨艰难前行。花儿开时,闻着芬芳踏歌而行。痛苦来时,就把痛苦消化。悲伤来时,就为悲伤缝制一袭温暖的衣衫。
室内的香雪兰,静静地释放着花香。我与它在一起的时间,内心是美丽,爱,与温柔。活在当下的简单中,不为任何事物所困。
把手中的工作做好,把眼前的生活过好,把内心的情绪管理好,那就是与当下的一切,认真地相拥。
“只是,在一起.....”当我们放下欲望,而能够单纯地感知当下,我们的内心就会趋于安宁。一颗安宁的内心,会少了怨恨,少了抱怨,少了纠结。
与时间一起,自然流动。无论发生着什么,去接纳,去感知,因为生命的财富,就是这一点一点积累起来的感悟。
春日的香雪兰,在室内的花瓶里,开着自己的花朵。与它相处的时光里,有着浓郁的香氛在流动。我让这份浓香,从花间流向心间。
多年后,我们面对自己的一生说:“我爱过,痛过,得到过,失去过。”这就足够了。于我还想加上一句:“写作过。”
与此时,在一起,让生命在当下的光阴自然地流动。陪着微风,伴着细雨,闻着花香,写下一些文字。
只是,在一起,无它求。
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